2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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844 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 42.05g.
朝食: Желток Солнца Яйцо, Латте, Белый Хлеб. 昼食: Латте, Сметана 15%, Белый Хлеб, Сало, Борщ с Говядиной, Творожная Запеканка с Изюмом. 夕食: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Молоком, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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