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mulai lg ah buka fat secret
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61.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1234 kcal
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脂質: 32.54g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 173.57g.
朝食: Roma Biskuit Kelapa, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Kopi Luwak White Koffie. 昼食: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. 夕食: So Good Bakso Sapi, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 軽食/その他: Hard Candy, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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