2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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595 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 22.68g.
朝食: Помидоры, Помидоры. 昼食: Помидоры, Куриное Филе Вареное. 夕食: Вареное Яйцо, Баклажанная Икра. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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astahova_tatyana2111の体重の記録
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