2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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232 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 7.27g | 炭水化物: 24.17g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Русский Узор Квас, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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