2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1697 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 111.97g | 炭水化物: 161.75g.
朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 昼食: Ашан Куриное Гнездо, Гороховое Пюре. 夕食: Куриное Филе Вареное, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Яичный Белок, Сырный Суп с Грибами, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. 軽食/その他: KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". もっと...
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週に1.1 kg減量中
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