2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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777 kcal
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脂質: 55.62g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 24.86g.
朝食: Кофе с Молоком, Майонез, Китайская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 昼食: Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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