2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1319 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 60.28g | 炭水化物: 193.84g.
朝食: Чай Несладкий, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хлеб Черный. 昼食: Курица с Ананасами, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Груша, Банан, Курага. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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Ольга Владимировна121284の体重の記録
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