2013年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 30日:
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3698 kcal
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脂質: 170.35g | たんぱく質: 112.94g | 炭水化物: 313.52g.
朝食: Hashed Brown Potatoes, Corned Beef Hash. 昼食: Baked or Broiled Salmon, Baby Spinach. 夕食: Red Table Wine, Barbecue Flavor Potato Chips, Macaroni or Noodles with Cheese. 軽食/その他: Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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