2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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269 kcal
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脂質: 8.93g | たんぱく質: 15.88g | 炭水化物: 30.16g.
朝食: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 夕食: Kue, Kebab. 軽食/その他: Risoles. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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