2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1062 kcal
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脂質: 26.01g | たんぱく質: 86.58g | 炭水化物: 126.37g.
朝食: Kiwi, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Santa Rosa Queso Crema Light, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 昼食: Lentejas. 夕食: Colun Queso Fresco, Lentejas. 軽食/その他: La Fête Chocolate sin Azúcar, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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