2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1231 kcal
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脂質: 53.14g | たんぱく質: 44.64g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: Kokt Ägg, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Gurka, Redd Tomatsoppa (Tillredd med Mjölk), Broccoli, Morötter. 夕食: Blomkål, Önos Lingonsylt Lågkalori, Familjen Dafgårds Kåldolmar i Sås. 軽食/その他: Salami, Pågen Rågbröd . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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