2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1177 kcal
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脂質: 93.15g | たんぱく質: 70.06g | 炭水化物: 12.17g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица по-французски. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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