2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1072 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 120.39g | 炭水化物: 33.77g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо. 昼食: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. 夕食: Магнит Банан, Магнит Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Арахис. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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