2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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654 kcal
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脂質: 22.99g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 45.61g.
朝食: Обожайка Зефир Ванильный, Апельсин, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Томатный Соус. もっと...
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体重に変化ありません
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