2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1791 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 159.15g | 炭水化物: 170.03g.
朝食: Nescafé Tradición, Ambrosoli Huevitos Ambrosella, Perfect Choice Pesto Genovese, Lider Hallulla Corriente. 昼食: Gyoza, Atún Fresco, Hosomaki. 夕食: Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Minuto Verde Choclo Grano. 軽食/その他: Soprole Leche Descremada, Nescafé Tradición, Quaker Avena Instantánea, Universal Ultra Whey Pro, Starbucks Skinny Vainilla Latte (Venti). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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