2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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944 kcal
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脂質: 45.78g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 49.88g.
朝食: Café Cortado. 昼食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Rústico Entrecot de ternera . 夕食: Consum Pan Gallego, Gambas Plancha, Ta Tung Tallarines al Wok. 軽食/その他: Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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