2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1556 kcal
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脂質: 55.86g | たんぱく質: 41.30g | 炭水化物: 224.44g.
朝食: Castaño Delicia, Sopraval Jamón de Pavo, Palta, Hallulla. 昼食: Toddy Toddy Clásica. 夕食: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic. 軽食/その他: BigTime Chicle , Nescafé Tradición. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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