2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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808 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 34.20g | 炭水化物: 75.37g.
朝食: Sasko Brown Bread, Scrambled Egg . 昼食: Mayonnaise , PnP Smoked Mussels, Pyotts Salticrax Original. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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