2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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839 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 98.45g.
朝食: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Ovo. 夕食: Salada de Maionese, Farofa, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Mexerica, Banana Prata. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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