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E o balão vai subindo...🤣🤣🤣
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78 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1965 kcal
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脂質: 116.43g | たんぱく質: 139.71g | 炭水化物: 91.90g.
朝食: Sadia Patê de Presunto, Café, Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Adria Torrada Light, Sadia Queijo Mussarela (40G). 昼食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Ovo. 夕食: Ovo, Sadia Linguiça Fininha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Turma da Mônica Maçã, Qualitá Gelatina. 軽食/その他: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Dolce Gusto Café Au Lait. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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