2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
846 kcal
|
脂質: 20.73g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 117.14g.
昼食: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Arroz Blanco. 夕食: Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Bauducco Pan Integral . 軽食/その他: Durazno, Sanissimo Salmas . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|