2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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706 kcal
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脂質: 3.56g | たんぱく質: 30.47g | 炭水化物: 142.29g.
朝食: Apple, Peach. 昼食: Meatless Pasta with Tomato Sauce. 夕食: Cooked Egg White, Rich Bake Baladi Bread. 軽食/その他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Lamar Skimmed Milk, Nescafe Nescafe Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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