2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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2420 kcal
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脂質: 66.35g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 386.79g.
朝食: Tropicana Orange Juice, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bananas. 昼食: Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Morrocan Style Falafel , Aldi Plain Tortilla Wraps . 夕食: Kellogg's Chocolate Cornflakes with Semi-Skimmed Milk, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 軽食/その他: Silver Spoon White Sugar, Cadbury Creme Egg, Tesco Dried Mango, Apples , Apricots . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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