2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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414 kcal
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脂質: 16.21g | たんぱく質: 21.03g | 炭水化物: 46.08g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Макароны Отварные. 昼食: ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом. 夕食: Груша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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