2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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619 kcal
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脂質: 19.86g | たんぱく質: 14.83g | 炭水化物: 94.17g.
朝食: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Постные блинчики, Sante Паштет Соевый с Грибами, I'm Happy Морковь по-Корейски, Алми Багет Итальянский, Рис Вареный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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