2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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740 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 25.17g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Сахар, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Хрен, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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