2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
512 kcal
|
脂質: 18.62g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 45.86g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сильпо Пицца Франческа , Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|