2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1003 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 114.03g.
朝食: McDonald's Какао Среднее . 昼食: Киевхлеб Хлеб Петриковский , Печеночные Котлеты, Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Круассан. 夕食: Борщ Украинский. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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