2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
1846 kcal
|
脂質: 55.29g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 252.97g.
朝食: Premialle Фета, Комо Сыр Российский , Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Яйцо Куриное, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. 昼食: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Хуторок Мука Пшеничная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Винегрет, Приправка Панировочные Сухари, Veladis Фарш Лососевый . 軽食/その他: Хуторок Мука Пшеничная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|