2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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803 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 36.67g.
朝食: Шоколад, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная, Латте. 昼食: Кофе с Молоком, Вкус Детства Торт Наполеон, Белый Хлеб, Сало. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриное Филе на Гриле. もっと...
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体重に変化ありません
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