2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1675 kcal
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脂質: 79.78g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 195.79g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Виктория Чанахи, Яйцо. 昼食: Виктория Чанахи, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 夕食: Черноголовка Тархун, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Чанахи, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе . 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Oreo Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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