2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1508 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 83.38g | 炭水化物: 180.51g.
朝食: Pomme, Wasa Léger, Cappuccino, Confitures et Conserves. 昼食: Le Gaulois Escalope de Poulet, Turini Torsades au Blé Complet, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Auchan Bio Poelee de Legumes. 夕食: Caprice des Dieux Fromage, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Auchan Haché Thon Tomate, Amandes, Oeuf Dur. 軽食/その他: Pomme, Tisane, Senseo Café. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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