2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
2382 kcal
|
脂質: 87.50g | たんぱく質: 184.48g | 炭水化物: 211.81g.
朝食: Апельсин, Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Холодушка Холодец Купеческий. 夕食: Куриная Печень, Макароны Отварные, Пеленгас. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|