2021年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1458 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 71.47g | 炭水化物: 116.09g.
朝食: Щи Кислые. 昼食: Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Сазан Жареный. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Dorblu Сыр с Плесенью, Овощи Гриль. 軽食/その他: Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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