2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1613 kcal
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脂質: 72.58g | たんぱく質: 89.89g | 炭水化物: 152.29g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Ламбер Сыр Сливочный, Сыр Камамбер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Сельдерей, Оливковое Масло, Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. 夕食: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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