2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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650 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 14.76g | 炭水化物: 62.14g.
朝食: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Harry Vollkorntoast, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Schwarzwaldmilch Kräuterquark, Stockmeyer Edel-Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Meggle Streichzart Ungesalzen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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