2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1949 kcal
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脂質: 107.83g | たんぱく質: 147.30g | 炭水化物: 107.16g.
朝食: Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Woolworths Australian Tasty Shredded Cheese, Musashi High Protein Chocolate, Woolworths Select Australian Butter - Unsalted, Woolworths Lamb Forequarter Chops , Dal, White Rice, De Costi Raw Prawn Meat, Sunny Vale Classic Olive, Woolworths Traditional Fruit Hot Cross Buns. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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