2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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926 kcal
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脂質: 25.94g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 136.55g.
朝食: Cilantro, Chile Serrano, Cebolla Morada, Tomates, Aguacate, Sanissimo Galletas de Arroz y Maíz , Huevo. 昼食: Limón, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salsa, Cilantro, Cebollas, Arrachera, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas. 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Jícama, Palomitas de Maíz. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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