2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
|
1146 kcal
|
脂質: 53.36g | たんぱく質: 66.97g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Рисовый. 昼食: Самбери Картофель Запеченный со Специями, Котлеты из Говядины. 夕食: Магнит Апельсин, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Жареное Яйцо без Жира, Акашево Желудки Копчено-Вареные. 軽食/その他: Смайк Бутерброд #10. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|