2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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592 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 70.70g.
昼食: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. 夕食: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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