2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1741 kcal
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脂質: 102.76g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 149.49g.
昼食: Baião de Dois, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada. 夕食: Acarajé, Acarajé. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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