2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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983 kcal
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脂質: 41.87g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 89.31g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Frito. 昼食: Lacta Chocolate Ao Leite, Caruru, Cará, Carne Moída Refogada, Renata Miojo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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