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Es posible subir un kilo en un día? Ayer me pesé y estaba en 59,2 y hoy en 60,0 kilos 😢 jamás me había pasado tanta diferencia. Será que estoy subiendo de peso !?
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59.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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535 kcal
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脂質: 9.43g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 78.60g.
朝食: PF Jamón de Pavo Cocido, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Fuchs Pan Molde Integral, Adelgazul Fibra y Hojuelas con Frutas, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla. 昼食: PF Jamón de Pavo Cocido, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Fuchs Pan Molde Integral, Nestlé Chocapic, Surlat Leche Descremada sin Lactosa. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Holaa, si,si es posible, me pasa luego de tomar mucho líquido voy y me peso, probablemente sea el líquido y no una.
2021年 04月 5日 投稿者: killpura
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es mejor que no te guíes solo por la balanza, si no en otros factores más, como medidas o tu imc, los valores de la balanza suelen variar mucho dependiendo del día anterior o bien de tu metabolismo
2021年 04月 5日 投稿者: killpura
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Puede ser pero sólo es temporal, puede ser mucho líquido, dormir mal, el periodo, no ir al baño, estrés, y un sin fin de cosas más. Ahora si es kg pasa mas allá de dos semanas ya hay que preocuparse. Lo que puedes hacer es esperar unos días y volver a pesarte.... Y sacar un promedio entre esqs dos medidas o semanal!
2021年 04月 5日 投稿者: carolmrz
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Es posible pero no es lineal, aún más en las mujeres por el pedido. También, puede ser retención o estreñimiento. Por esto mismo es que a veces resulta mejor medir progreso de otras formas (medidas, ropa, fotos...) porque un día puede estar en 60 pero al otro en 58 y después en 59 para después estar en 57. Por ende no es tan verídico. Además, influye bastantes cosas a la hora de pesarse (si fuiste al baño, bebiste/comiste algo, haz tenido una semana mas estresante, estás cerca de tu periodo, si es con o sin ropa, etc)
2021年 04月 6日 投稿者: poralte
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En vez de pedido es periodo*
2021年 04月 6日 投稿者: poralte
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Y con posible, me refiero a que técnicamente es posible ya que si uno toma un litro de equis cosa antes de pesarse es probable que suba de peso pero que REALMENTE NO LO SEA. Entonces, es probable pero NO REALISTA. Espero se comprenda mejor😊
2021年 04月 6日 投稿者: poralte
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