2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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2049 kcal
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脂質: 40.83g | たんぱく質: 113.57g | 炭水化物: 297.18g.
昼食: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Barra Artesana. 夕食: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Macarrones, Burger Meat Pollo Pavo Lidl. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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