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الله المستعان 😭
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80.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1430 kcal
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脂質: 118.98g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 21.84g.
朝食: Green Cabbage, Olive Oil, Zucchini, Minced Garlic, Fried Egg without Fat, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Fresh Lemon Juice, Watercress, Onions , Cucumber, Tomatoes. もっと...
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体重に変化ありません
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