2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1887 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 35.50g | 炭水化物: 338.50g.
朝食: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Girl Scout Cookies Thin Mints. 昼食: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Girl Scout Cookies Thin Mints. 夕食: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Trader Joe's Dried Apricots, Houlihan's Tortilla Chips with Salsa. 軽食/その他: Starbucks Stoneground Dijon, Bavarian-Style Pretzel, Farley's & Sathers Cherry Sours. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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