2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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2017 kcal
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脂質: 82.61g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 247.41g.
朝食: Whole Wheat Bread, Egg, Cucumber. 昼食: M-Budget Cottage Cheese, Whole Wheat Bread, Carrots. 夕食: Cucumber, Thomy Thomynaise Extra Light, Ketchup , Terrasuisse Cipollata, Potatoes, Raw, Mushrooms , Eggplant , Olive Oil. 軽食/その他: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Lindt Chocolat au Lait, Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Apple, Banana, Orange. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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