2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1074 kcal
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脂質: 37.39g | たんぱく質: 18.30g | 炭水化物: 180.61g.
朝食: Мандарины. 昼食: Котлета Домашняя, Молоко, Каша Пшенная на Воде, Красное Яблоко, Красное Яблоко. 夕食: Майонез, Халва, Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная. もっと...
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体重に変化ありません
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