2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1054 kcal
|
脂質: 45.87g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 101.22g.
朝食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Рузком Паштет Печеночный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Куриная Печень. 昼食: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Сердце Куриное, Куриная Печень. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|