2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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982 kcal
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脂質: 67.96g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 35.72g.
朝食: Копченов Сало Белорусское, Яйцо, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. 昼食: Продукты из Елани Сметана 20%, Сырники Домашние. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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